Ingredientes
Abacaxi, 2 rodelas
Água filtrada, 1½ copo
Chia, 1 colher de sopa
Couve, 2 folhas
Gengibre, 1 cm (aproximadamente)
Hortelã, 5 folhas
Maçã, 1 unidade
Suco de limão espremido, 2 unidades
Preparo
- Bata todos os ingredientes em um liquidificador. Se preferir uma consistência
menos pastosa, basta colocar um pouco mais de água filtrada.
- Pode ser servido coado ou com as fibras.
